ヘルシーライフ

水道水をおいしく飲むオススメの方法！デメリットも。。

私たちの生活になくてはならない「お水」。水道水は、手軽に♡圧倒的な低コストなのが魅力ですよね！水道水を飲むなら、おいしく飲みたい♡ 水道水が、簡単においしく飲める方法をご紹介します！日本の水道水は世界でもトップクラスなんです！！これは嬉しいですよね！ nana 日本に住んでてよかっ […]

気になってる「シリカウォーター」ダレノガレ明美さんや、田中みな実さんが飲んでる？っていうので気になってました！笑「シリカ」とは・・？一体なに？？「シリカ」とは・・？シリカ＝ケイ素のこと。私たちの体に必要な天然ミネラルで、 […]

とっても身近な「水」について私たちのからだに必要不可欠で、なくてはならない必要なもの♡ 同じ水でも、「ミネラルたっぷりでキレイになれる」ならうれしいですよね♡ ほんの少しの意識で、内面からどんどんキレイになる！そんな自分にあったお水を探していきましょう♡ […]

とっても身近な「水」についてひとくちに「水」といっても、、天然水？ミネラルウォーター？？硬水？？軟水？？　・・ってなに？聞いたことはあるけど、違いがわからない。。 nana そんなお水の種類について 🙂 わかりやすく説明します！お水を飲みわけることも大切ですよ 🙂 違いをきちんと理解して、 […]

とっても身近な「水」について水がどれだけ大事か、生活していく中で、ほんの少し意識してみませんか？？少しの意識で、ライフスタイルが豊かになったり、内面からきれいになれたら嬉しいですよね♡ 驚いたのが、水をたくさん飲む人は「幸福度が高い」という研究結果がでているそう！実際に、水分によ […]