「コンブチャを毎日飲んだ結果.. 」前編です！
（この記事は、前編・後編になってます）
気になるぽっこりお腹、、！
ダイエット目的と、ついでにキレイになれたら♡と美容にも良さそうなものを選んで始めた、約半年のコンブチャ生活。
飲んだコンブチャとレビュー、結果をレポします！
海外セレブも飲んでる「コンブチャ」ですが、、
そもそもコンブチャとは、、？
昆布茶ではないですよ〜。まったくの別物です！
ざっくり言うと、紅茶に菌を入れて発酵させたものです。
発酵する過程で菌がキノコのように見えるので、別名「紅茶キノコ」と呼ばれてるそうです。
コンブチャの効果
- 乳酸菌や、酵素がたっぷり
- 便秘に効く
- アンチエイジングやデトックスに効果あり
- ダイエット中の食欲を抑える
- 免疫を高める
- 有機酸やアミノ酸などの、健康にいい成分が入っているため、血行促進や基礎代謝がアップし、体内をキレイにする効果がある
ミネラルコンブチャパウダー ベリーミックス味
私はこれを買ってみました！
「ナチュラルヘルシースタンダード」
パウダータイプのコンブチャです。
ビタミンCたっぷりのスーパーフード！←スーパーフードって言葉が好き♡笑
アサイー、ローズヒップ、カムカムが入ってて美容にもよさそう♡
保存料不使用・人工甘味料不使用・着色料不使用
コンブチャ初心者には手軽に飲めそうだな〜♪と思って２袋購入 🙂 （２袋なら安かった）
ミネラルコンブチャパウダー 飲み方
まず袋を開けるとベリーの香りが広がります。
この香りでテンションアップします！
付属のスプーンが入っているので（これすごく便利でした！）２杯とり、
- 水に溶かして飲む
- お湯に溶かして飲む
- 牛乳に溶かして飲む
- ヨーグルトに混ぜて食べる
- 豆乳に入れて飲む
- 炭酸水に溶かして飲む
（冷たいと溶けにくいので、ぬるめがおすすめです。ですが、溶け切らなくても美味しく飲めました。）
すっごく手軽に飲めます！
私はこのパターンで毎朝続けましたが、全然飽きませんでしたよ 😀
パウダーが甘いので、無糖のヨーグルトや豆乳が良さそうです。
気になる点・・
パウダーが少なくなってくると、スプーンで取りづらくなります。
付属のスプーンが短くて、奥まで取るのに届かず、手がパウダーまみれになってしまいます。。
でも洗えばすぐ取れるので、私はそこまで気になりませんでしたが、笑。
ミネラルコンブチャパウダー 味は・・？
袋を開けた時から、甘い香りがふんわり広がりますが、
味もとっても美味しいです 😛
甘めのフルーティな紅茶のようなお味です！
すぐにハマってしまいましたよ♡
コンブチャに迷っている方、手軽に飲めるし、とってもおすすめですよ 😀
↓↓後編はこちら 😀
「コンブチャを毎日飲んだ結果.. 」この記事は後編です！ ↓↓前編はこちら 😀 [sitecard subtitle=合わせて読みたい記事 url=https://www.naanaaa.com/mineral-k[…]
